Medidas Lista A

                                                                       

N.º	MEDIDA	ARGUMENTOS
1.ª	Manter um estilo de vida ativo e saudável, praticando desporto.	Praticar desporto é essencial para possuir uma mente sã em corpo são. Manter-se ativo é uma ótima maneira de evitar o Mundo das drogas. É importante sair à rua e desfrutar da beleza e tranquilidade que a natureza nos oferece e transmite. É ainda essencial ter uma alimentação saudável e ingerir os alimentos certos para possuir uma vida equilibrada.
2.ª	Criar/organizar debates/ sessões de esclarecimento sobre a toxicodependência.	Quanto mais informados os jovens estiverem sobre o assunto mais juízos de valor possuirão sobre ele para decidir acerca do seu uso ou não. Ou seja, um jovem quando informado é por vezes confrontado com relatos verídicos tendo assim muito mais consciência da dependência e de todos os aspetos negativos que do uso da droga possam resultar.
3.ª	Possuir um ambiente familiar estável onde reine o apoio, o afeto e a atenção.	É extremamente importante que um jovem possua um ambiente familiar estável e equilibrado pois só assim conseguirá uma vida social com sucesso. Para que tal aconteça é necessário que os pais estejam sempre presentes na vida dos filhos, que lhes proporcionem o apoio necessário, que apelem ao diálogo e à convivência. Na sociedade atual a falta de tempo constitui a característica principal de quase todas as famílias sendo importante apelar à união das mesmas, à conversa e à confiança entre pais e filhos. É assim importante estabelecer uma relação onde haja amor mas também limites.